Clik here to view.
۷ مورد از عوارض وحشتناکِ دیابت درمان‌نشده
خوردن قرص، چک کردن همیشگی قند خون یا تزریق انسولین احتمالا ایده‌ی چندان خوبی برای داشتن اوقات خوش به نظر نمی‌رسد. اما حداقل تلاش برای کنترل دیابت بهترین چاره برای پیشگیری از وقوع عوارض وحشتناک آن است....
View ArticleClik here to view.
هنگام پیاده‌روی این پنج اتفاق در بدن‌تان رخ می‌دهد
شما فکر می‌کنید به همین سادگی یک پا را جلوی پای دیگر گذاشته و راه می‌روید اما معلوم شده هر زمان که قدم در راهی می‌گذارید، اتفاقات خوب زیادی می‌افتد. دقیقه ۱ تا ۵ اولین قدم‌های شما، برانگیزاننده ترشح...
View ArticleClik here to view.
نارسایی کبد چیست و چگونه از آن پیشگیری کنیم؟
قبل از هر چیزی اجازه دهید تا با مفهوم نارسایی کبد آشنا شویم: نارسایی کبد چیست؟ کبد دومین اندام بزرگ بدن است و عملکردهای متعدد و متفاوتی را در بدن بر عهده دارد. کبد، بر روی هر آنچه که می‌خورید و...
View ArticleClik here to view.
چه زمانی واقعا به آنتی بیوتیک نیاز دارید؟
ترس از مصرف بیش از حد آنتی‌بیوتیک و ایجاد مقاومت باکتریایی نسبت به درمان، منطقی و توجیه‌پذیر است: این داروها تنها باید برای درمان عفونت‌های باکتریایی مانند گلودرد میکروبی مصرف شوند، نه برای بیماری‌های...
View ArticleClik here to view.
آیا ظرف شستن استرس را کم می‌کند؟!
برای خیلی از افراد، شستن ظروف، کاری مشابه رختشویی یا بیرون گذاشتن زباله است. اما پژوهشی جدید نشان داده ظرف شستن اگر با هدف باشد می‌تواند ذهن را آرام کرده و استرس را کاهش دهد. محققان دانشگاه فلوریدا...
View ArticleClik here to view.
آیا استرس همراه با تنش مساوی با فشارخون بالاست؟
خیلی از افراد تصور اشتباهی از فشار خون بالا دارند. و به‌همین دلیل، تنها حدود نیمی از افراد مبتلا به فشارخون بالا، آن را تحت کنترل دارند. یکی از تصورات اشتباه این است که استرس و اضطراب موجب بالا رفتن...
View ArticleClik here to view.
۶ اشتباه درباره‌ی کمک‌های اولیه که هر روزه انجام می‌دهید
تصور می‌کنید دوره‌ی کمک‌های اولیه را به طور کامل آموخته‌اید؟ مجددا فکر کنید. اغلب آنچه اکثر مردم درمورد کمک‌های اولیه می‌دانند از شیوه‌های منسوخ شده، افسانه‌های زنان پیر است و یا طی نسل‌های در خانواده...
View ArticleClik here to view.
تاثیر متفاوت برخی داروها بر زنان و مردان و تجویز یکسان!
در بحبوحه‌ی شایعاتی که درباره‌ی تائید داروی فلیبانسرین که اصطلاحا داروی تاخیری زنان است، وجود داشت، تقریبا جزئیات بسیاری درباره‌ی عوارض جانبی این دارو ارائه شد. توصیه شد، زنانی که از این قرص‌ها مصرف...
View ArticleClik here to view.
ارتباط میان کم آبی بدن و عرق ریختن
کم آبی و تعریق ارتباط زیادی باهم دارند. برای پشگیری از کم آبی بدن، باید مطمئن شوید که به میزان کافی آب می‌نوشید. اما ممکن است در نتیجه نوشیدن آب فراوان، ببینید که بیشتر از حد معمول هم عرق می‌ریزید....
View ArticleClik here to view.
مشکلاتی که با طب سوزنی درمان می‌شود
طب سوزنی، یک شکل از طب جایگزین و جزء اصلی از طب سنتی چینی است. با قرار دادن سوزن‌های ریز و نازک در قسمت‌های خاصی از بدن، می‌توان نشانه‌های مختلفی را درمان کرد. اینگونه موارد معمولا برای درمان...
View ArticleClik here to view.
رابطه بین شکم بزرگ و ضعف حافظه چیست؟
زمانی که شیک‌های شکلاتی را روزانه مصرف می‌کنید یا خوردن غذاهای چرب را دوست دارید به یاد داشته باشید که ممکن است حافظه خود را با این موارد ضعیف‌تر کنید و پیدا کردن کلید یا به یاد سپاری شماره تلفن...
View ArticleClik here to view.
آب مروارید چیست؟
زمانی که از افراد در مورد آب مروارید سوال می‌کنید ممکن است با واژه‌هایی همچون مشکلات چشم یا افراد پیر مواجه شوید. بیشتر افراد اطلاعات زیادی در مورد این بیماری ندارند.خوب این موضوع زیاد هم تعجب آور...
View ArticleClik here to view.
۷ چیزی که احتمالاً در مورد عطسه نمی‌دانستید
عطسه ممکن است به خاطر خلاص شدن از مواد محرک ناخواسته همچون گردوخاک، موی گربه یا گرده گیاهان باشد. معمولا ریه‌های انسان به هر چیزی که نیاز نداشته باشد آن را از طریق عطسه به بیرون می‌فرستد. البته چیزهای...
View ArticleClik here to view.
سوالات رایج درباره رمضان و سلامتی
در این مقاله قصد داریم سوالات پرتکرار کاربران در مورد تاثیر روزه داری بر سلامت را با هم مرور کنیم. آیا فردی که دیابت دارد می‌تواند روزه بگیرد؟ افرادی که دیابت آن‌ها توسط رژیم غذایی یا مصرف دارو تحت...
View ArticleClik here to view.
چرا مردان زودتر می‌میرند؟
بر اساس اطلاعات و داده‌های به دست آمده از مرکز کنترل و پیشگیری از بیماری‌ها،متوسط امید به زندگی در مردان ۵ سال کوتاه‌تر از زنان است. این آمارها بسیار جدی است اما می‌توانید از این مورد به عنوان یک...
View ArticleClik here to view.
۱۰ مورد از مرگبارترین داروها
در طی ۴ سال اخیر، مرگ ناشی از اور دوز( مصرف بیش از حد دارو) بیش از ۲۳ درصد بوده است. در این مقاله قصد داریم چند مورد از دلایل آن را بیان کنیم. پس همراه ما باشید. از سال ۲۰۱۰ تا ۲۰۱۴، تعداد افرادی که...
View ArticleClik here to view.
تاثیرات یوگا در تسکین آرتریت روماتوئید (روماتیسم مفصلی)
یوگا به جنیفر داکس کمک کرد تا حس اعتماد به نفس و آرامش را در بدنش تجربه کند. در اینجا به نکاتی اثبات شده از سوی یک مربی یوگا اشاره می‌کنیم که چطور بدون اینکه علائم رماتیسم مفصلی (آرتریت روماتوئید) را...
View ArticleClik here to view.
تاثیر شغل بر سلامت ذهن و جلوگیری از پیری مغز
دستاوردهای مطالعات اخیر حاکی از آن است که در صورت داشتن مشاغلی با فعالیت‌های ذهنی بالا، روند پیری مغزتان در راستای فرایند پیری جسمتان پیش نخواهد رفت، یا به عبارت دیگر اگرچه از نظر فیزیکی ضعیف می‌شوید...
View ArticleClik here to view.
باورهای غلط در بارداری
آیا می‌توانید موهایتان را رنگ کنید؟ واکس آنفولانزا بزنید؟ رابطه جنسی داشته باشید؟ کارشناسان درباره بزرگترین نگرانی‌های شما توضیح می‌دهند. وقتی باردار هستید به احتمال زیاد نصایح و توصیه‌های قدیمی زیادی...
View ArticleClik here to view.
۱۰ باور اشتباه در مورد سلامتی
در مورد سلامتی همیشه باورهای نادرستی وجود دارد که شاید به نظر خیلی از ما انکار ناپذیرند اما تحقیقات جدید برخی از این باورها را نقض کرده است. روزانه ۸ لیوان آب بنوشید نیازی نیست لیوان‌های آب را بشمارید....
View Article
